Лицо человека – это индикатор здоровья организма в целом. Но особые сигналы об ухудшении его состояния подают области, расположенные вокруг глаз.Отеки под глазами

Поэтому, стоит заранее знать о том, какими способами можно устранить отеки, и о каких патологических состояниях организм предупреждает в результате их появления.

Данный дефект возникает по ряду причин, которые могут быть как внешними, так и внутренними, а у некоторых людей еще и физиологическими.

Внешние причины появления отечности

К ним относятся следующие факторы:

  • Неправильное питание, с чрезмерным употреблением соленой, жареной, острой или же пряной пищи, а также алкоголя;
  • Реакция организма на раздражители;
  • Недостаточный сон либо сон без подушки, который нарушает кровоток, приводя к возникновению косметического дефекта в виде отеков;
  • Плач в течение долгого времени;
  • Кислородное голодание, от которого часто страдают жители крупных городов;
  • Травмы глаз, лба, переносицы или головы;
  • Отеки под глазами возникают при контакте с дымом, курении или попадании инородного тела, что приводит к усиленной работе слезных желез;
  • Перенапряжение глазных мышц, наблюдаемое у водителей, а также людей, работающих за компьютером, либо занятых работой с мелкими деталями.

Как правило, отеки под глазами чаще всего беспокоят женщин, и этому также есть причины. В погоне за красотой женщины перестают контролировать использование косметики, а нередко и ложатся спать, не умывшись. Декоративная косметика, нанесенная на области глаз, и оставленная на ночь, неизменно приводит к возникновению отеков.Косметика на ночь

Такой же эффект достигается и после использования различных кремов, не предназначенных для глаз.

Накладывает печать на глаза беременность, особенно на поздних сроках, так как именно в этот период значительно затрудняется работа почек.

Окончание менструального цикла провоцирует усиленную выработку гормона эстрогена, который способствует задерживанию жидкости в организме, что, в свою очередь, приводит к появлению отечности в области глаз.

Внутренние и физиологические причины появления

Внутренние причины – это имеющиеся заболевания, которые способны вызывать отеки. К таким факторам относятся болезни глаз, в том числе инфекционные, или же аллергические реакции, вызывающие покраснение глаз, слезотечение, зуд и резь в глазах, а также заложенность носа.Болезни глаз

Среди более серьезных заболеваний можно отметить болезни печени, почек, сердца и сосудов. Впрочем, данный дефект может быть вызван и нехваткой в организме витаминов, в особенности витамина В5.

К физиологическим причинам относятся:

  • Наследственность;
  • Возрастные изменения;
  • Отложение жира.

Следует понимать, что самостоятельное избавление от отеков возможно только в том случае, если они возникли по каким-либо внешним причинам. Но если утренние отеки не проходят к обеду либо появляются беспричинно, то вряд ли это просто дефект. Скорее всего, организм начинает сигнализировать о сбое в своей работе и следует обратиться к врачу.

Уход за кожей вокруг глаз

Первым правилом правильного ухода является своевременное снятие косметики.Уход за кожей

Все косметические средства для глаз должны удаляться на ночь. Так как кожа, расположенная вокруг глаз, очень тонкая и нежная, использовать для этих целей следует лишь специальные лосьоны и тоники.

Помните! Ухаживать за кожей нужно с помощью средств, которые специально для этого предназначены.

При этом, крем нельзя втирать массажными движениями. Его нужно наносить тонким слоем, легко распределяя подушечками пальцев.

Массаж и гимнастика для глаз

Снять отеки поможет и ручной массаж, при котором область от уголков глаз до висков массируется путем постукивания подушечками пальцев. Таким способом можно добиться лимфодренажного эффекта и в течение короткого времени справиться с отеками.Эффективная гимнастика

Усилить эффект поможет гимнастика для глаз, для чего следует напрягать мимические мышцы. Для начала нужно быстро моргать в течение нескольких секунд, а затем попробовать вращать зрачками по кругу. Очень полезно сильно зажмуривать глаза, а затем их широко открывать.

 Проводите такую гимнастику 2-3 раза в день – и от отеков не останется и следа!

После массажа и гимнастики глазам нужен покой, поэтому следует их закрыть, наложив на проблемные места ватные тампоны, смоченные в настое петрушки, ромашки или арники, и выждать 5-10 минут.

Народные средства лечения

Встав утром на работу, и обнаружив в зеркале нелицеприятную картину с отекшими глазами можно попробовать их убрать с помощью народных средств, которые всегда под рукой.

Примочки холодными ложками. Этот способ весьма эффективен, а чтобы им воспользоваться, нужно с вечера класть в холодильник две ложки, желательно серебряные. Холодные ложки прикладываются к отекам и убираются сразу же после того как нагреются.Холодные ложки

Яичные белки. Яйца есть в каждом доме, поэтому достаточно всего лишь отделить белок от желтка, взбить его и нанести на отекшие области. Усилить эффект поможет добавление к белкам экстракта гамамелиса, продающегося в аптеках.

Маска из чая. Заваренные чайные пакетики прикладываются к отекам, накрываются салфеткой и выдерживаются в течение нескольких минут.

Огуречная маска. Для ее применения достаточно достать огурцы из холодильника, отрезать два кружочка и на 5-10 минут приложить к отекам.Компресс из огурцов

Маска из картофеля. Картофель очищается от кожуры и натирается на терке, затем заворачивается в марлю и накладывается на глаза. Выдерживать такую маску следует не менее 15 минут.

Ромашковый компресс. Для этого следует купить сухие цветки ромашки в аптеке, завернуть их в марлю, сделав мешочки, и прокипятить в течение нескольких минут в сосуде с водой. После этого мешочки прикладываются к отекам.

Косметологические услуги

Если же все эти средства оказались недейственными, тогда следует прибегнуть к услугам косметологических салонов, предлагающих ряд процедур, способствующих не только снятию отечности, но и общему оздоровлению кожи.Салон красоты

Профессиональный косметолог поможет определить причину отеков и назначит соответствующее лечение.

К сожалению, избавиться от дефекта, вызванного генетической предрасположенностью либо возрастными изменениями, поможет лишь пластическая хирургия.

Рекомендуемое видео к просмотру по теме статьи:

Глаза – это наше внутреннее отражение, поэтому, прежде всего, нужно нормализовать ритм жизни, высыпаться, регулярно и правильно питаться, а также заниматься спортом. И тогда отеки не приснятся даже в самом страшном сне.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Ещё материалы по теме:

Как и чем лучше всего избавиться от отека глаз
Отеки под глазами: как избавиться быстро
Советы по выбору очков для защиты от солнца для вашего типа лица