Не каждая из нас может похвастаться завиднойКрасивая форма овальной формой лица, которая считается идеальной и не требует корректировки.

Многие барышни, обладающие стройной фигурой от природы, обладают круглой формой лица и пухлыми щечками. При этом визуально может создаться эффект излишней полноты.

В такой ситуации различные диеты будут бесполезными, поскольку на состояние щек она никак не повлияют. Сегодня вопрос о том, как избавиться от щек на лице, очень актуален. На самом деле, сделать это можно всего двумя способами: при помощи специальных упражнений либо, посетив косметолога.

Косметологические процедуры

Они помогут вам добиться идеального лица крайне быстро, причем для этого вам не нужно будет прикладывать никаких усилий. Единственное, что потребуется – вложение средств.
Миоструктурный массаж

После осмотра косметолог предложит вам оптимальный способ, который подойдет именно вам. Избавление от щек на лице может быть проведено при помощи следующих процедур.

Миоструктурный массаж лица. При его помощи воздействие может оказываться даже на самые дальние слои дермы. После курса мышцы придут в тонус, ткани полностью восстановятся, обмен веществ будет проходить должным образом. Учтите, что выполнять его должен действительно профессионал.

Химический пилинг. Способен повлиять на работу мимических мышц, соответственно, они подтянут контуры лица и сами щеки.

Кислородная мезотерапия. При помощи тончайшей иглы под кожу под давлением вводится специальный кислородный коктейль, он восстанавливает клетки эпидермиса и мышцы.

Посмотрите видео по нашей теме:

Эффект от всех этих процедур будет примерно одинаковым, поэтому вы можете воспользоваться любой из них, единственная рекомендация – не забудьте уточнить о наличии противопоказаний.

Что можно сделать дома

Если вы хотите подтянуть контуры лица, для начала попробуйте воспользоваться народными рецептами, которые были известны еще много лет назад.
Нежный поцелуй

Конечно, эффект от них проявится не так быстро и окончательно устранить недостаток вряд ли удастся, но, все же, результат непременно будет заметен:

  • Массаж лица (выполнять его можно самостоятельно);
  • Специальные комплексные упражнения (именно они являются самым действенным методом, которым можно воспользоваться в домашних условиях);
  • Определенные диеты;
  • Кашицы из натуральных ингредиентов, которые нормализуют обмен веществ и уменьшают количество подкожного жира;
  • Компрессы и настойки.

Как видно, способов не так уж и мало. Но учтите, если вы хотите добиться результата в кратчайший срок, вам нужно использовать все эти методы одновременно.

Гимнастика

Следующие упражнения очень простые, для максимального результата выполнять их рекомендуется каждый день, лучше всего по утрам, поскольку они способствуют устранению отечности. Все что вам потребуется – это большое зеркало и буквально 5 минут.
Несильные похлопывания

Упражнение «Буквы». Напрягите мышцы на лице и попытайтесь при этом расслабить губы. Вам нужно произносить вслух буквы А, О, И, Э, У. Не забудьте, что мышцы при этом должны быть напряжены.

Втягивание и выдувание. Постарайтесь максимально втянуть в себя щеки, а после этого – надуйте их. Выполняйте подобное 10 раз. После повторите тоже самое с каждой щекой по отдельности.
Втягиваем воздух

«Карандаш». Аккуратно зажмите его в зубах и визуально начните писать слова в воздухе. Каждое из этих упражнений должно быть выполнено хотя бы 10 раз, только в этом случае вы в скором времени заметите улучшения.

Вам не только удастся уменьшить щеки, но и подтянуть границы лица, визуально вы помолодеете на несколько лет.

Массаж

Как избавиться от щек на лице? Попробуйте использовать массаж, он не только приблизит вас к своей мечте, но также поможет снять напряжение и усталость после рабочего дня. Рассмотрим основные действенные методики.
Перед зеркалом

Похлопывания. Обрабатывать ими нужно нижнюю часть лица – подбородок и челюсть. Учтите, что движения при этом должны быть максимально быстрыми, но не сильными.

Некоторые специалисты также рекомендуют делать подобный массаж при помощи полотенца, изготовленного из натуральных тканей. Большим пальцем легонько надавите на кожу и начните проводить по линиям от нижней челюсти до ушей, не меняйте при этом направление движения.
Результат на лицо

Эти элементарные приемы улучшат кровоток и нормализуют обмен веществ, разумеется, при условии, что вы будете выполнять их регулярно. Буквально через месяц границы лица подтянутся, а второй подбородок исчезнет.

Рецепты масок

Кашица с лифтинг эффектом. Хорошенько взбейте яичный белок (еще лучше, если он будет перепелиным), пока он не превратится в пену, к нему добавьте черную глину (две столовые ложки). Тщательно все размешайте и распределите состав по лицу, удалять его нужно теплой водой только после того, как маска полностью высохнет.
Глиняная маска

Сметанная смесь. Горстку листьев зеленого чая измельчите в блендере, в полученный порошок влейте небольшое количество жирных сливок. Время воздействия состава – около 15 минут.

Такая маска не только подтянет контуры, но также напитает эпидермис ценнейшими минералами и микроэлементами.

Каких результатов вы добьетесь в итоге

Если вы не будете лениться и ежедневно выполнять все вышеописанные процедуры, в итоге примерно через месяц кожа лица и мышцы придут в тонус, вам удастся:

  • Полностью устранить второй подбородок;
  • Очертить границы лица, они станут более четкими;
  • Укрепить мышцы;
  • Очистить эпидермис и вывести из него токсины (этому способствуют кашицы домашнего приготовления);
  • Уменьшить объем щечек.

Теперь вы знаете все о том, как избавиться от щек на лице. Как видно, методы совсем не сложные, но при этом они действительно эффективные. Если вы хотите ускорить процесс похудения, постарайтесь также придерживаться здорового питания и выпивайте необходимое количество воды в сутки, упражнения же лучше выполнять ежедневно.

Рекомендуем к просмотру:

Только в этом случае, буквально через месяц, вы начнете радоваться своему отражению, а ваша давняя мечта о геометричном лице осуществится.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Ещё материалы по теме:

Как сделать лицо чистым от сосудов лазерным удалением
Как избавиться от отеков на лице: народные рецепты
Уход за лицом подростка в домашних условиях