Очень часто женщины и молодые девушки страдают от тогоФото красотки что им никак не удается избавиться от пухлых щек. Причем зачастую бывает так, что они остаются даже после того, как обладательнице удалось скинуть значительную часть веса.

А бывает, что человек обладает круглыми щеками от рождения. С возрастом они могут начать обвисать, что смотрится совсем непривлекательно, кроме того, подобное может визуально состарить вас.

Как избавиться от щек – этим вопросом задаются люди по всему миру. На самом деле, методов, способных помочь решить эту проблему очень много.

Самым эффективным и быстрым является хирургическое вмешательство. Но если вы не готовы сразу идти на такой отчаянный шаг, существует много других способов, которые могут немного исправить ситуацию.

Причины возникновения

Обвисание кожи в определенных местах неразрывно связано с возрастными изменениями. Для женщин подобное является настоящей катастрофой.

Причем пухлые щечки порой могут волновать не меньше морщин.

  • Часто они приводят к нарушению формы лица, овал меняется. Основные причины подобных изменений заключаются в следующем:
  • Кожа теряет свою эластичность и начинает обвисать из-за того, что с возрастом обновление клеток резко замедляется. Обмен веществ нарушается, необходимые вещества, такие как коллаген и эластин, не вырабатываются в нужном количестве;
  • Структура может меняться из-за постоянного воздействия прямых солнечных лучей, которые также влияют на эпидермис не лучшим образом. Дополнительный удар наносят негативные факторы окружающее среды;
  • Несбалансированное питание также ведет к нарушению обмена веществ;
  • Избыточное количество подкожного жира;
  • Организм не успевает выводить получаемую жидкость.

Вот основные факторы, которые приводят к увеличению и обвисанию щек.

Основные рекомендации по борьбе в домашних условиях

Казалось бы, самым верным способом уменьшить щеки, является похудение. На самом деле это вовсе не так, поскольку лицо худеет в самую последнюю очередь. Соответственно, вам понадобится очень много времени, чтобы добиться своей цели.
Красные ногти

А часто бывает и так, что после сбрасывания лишнего веса, щеки просто обвисают. Вам следует запастись терпением, вот основные рекомендации.

Следите за количеством потребляемой жидкости. Существует вероятность того, что подобные образования являются следствием отеков. Лучше всего ограничить себя в жидкости перед сном, также не стоит есть много соленого и острого.
Большое зеркало

Занимайтесь спортом. Даже элементарная зарядка пойдет на пользу. Организм начнет работать в правильном ритме. Соблюдайте режим дня.

Делайте утренний массаж лица. Он не только усилит приток крови к лицу, но также зарядит вас энергией на весь день. Можно записаться к специалисту на массаж лица. После курса ваши мышцы снова будут в тонусе.
Массаж лица

Соблюдение этих простых рекомендаций должно помочь. Правильное питание, физические нагрузки и крепкий сон всегда идут на пользу. Но результата придется подождать, займет это минимум пару месяцев.

Что делать если причина кроется в лишнем весе

Зачастую именно избыточный вес является причиной появления круглых щек. В таком случае подтянуть их будет намного легче, поскольку причина кроется не в генетической предрасположенности или возрастных изменениях.
Зеленый фон

Все что вам нужно будет делать – внимательно следить за своим рационом и немного ограничить себя в еде. Диету выбирать также следует с умом, от нее зависит, как именно вы будете худеть. Для того чтобы ускорить результат и чтобы вес уменьшался в нужных нам местах, придерживайтесь следующих правил:

  • Старайтесь выпивать стакан воды каждый раз перед приемом пищи;
  • Ешьте маленькими порциями по пять раз в день. Так пища будет лучше усваиваться;
  • Тщательно все пережевывайте;
  • Старайтесь употреблять меньше мучного, сладкого, соленого и жаренного;
  • Кофе и чай должны быть без сахара.

Лучше всего в это период питаться овощами и фруктами, кисломолочными продуктами и рыбой. В них содержится все, что нужно организму, поэтому перенести диету с таким рационом не составит труда.

Посмотрите видео по нашей теме:

И в результате вам удастся сделать небольшое подтягивание щек в домашних условиях.

Медицинские способы

Если вы перепробовали множество методов, делали упражнения для лица, но результата это не принесло, можно обратиться за помощью к косметологу. Косметологические клиники могут предложить несколько процедур.

Современные препараты гарантировано исправят все недостатки, и результата ждать долго не придется, поскольку он будет виден сразу.

Ботокс. Сейчас этот препарат является крайне популярным, женщины используют его совершенно в различных целях. Также он несомненно поможет справиться с обвисшими щеками. После его инъекций, овал лица восстановится.
Рисуем контур

Инъекции геля под кожу. Он вводится именно в то место, где сформирована складка и заполняет собой пустое пространство. В результате этого, форма щек меняется.

Эффект такой процедуры длится в среднем 3 месяца, после чего препарат расщепляется, и сеанс придется повторить заново.

Мезотерапия. Также весьма эффективный способ. При приготовлении коктейля учтут ваши индивидуальные особенности, для того чтобы результат был виден придется пройти от 3 сеансов.
Гимнастика лица

Разумеется, такие способы являются самыми простыми, все, что от вас потребуется – это выложить определенную сумму. Помните, прежде чем приступать к медицинскому исправлению ситуации, стоит попробовать восстановить все самому, поскольку от этого организму точно не будет никакого вреда и вам не придется переносить негативные последствия, которые хоть и в очень редких случаях, но все-таки бывают.

Эффективная маска

Как известно, многие натуральные продукты обладают удивительными свойствами, маски и смеси на их основе, способны восстанавливать состояние нашей кожи. После их применения она становится более упругой и эластичной. Существуют смеси, которые также могут подкорректировать форму щек.
Анатомия лица

Медовая маска. Если быть точнее, то мед – это единственное, что нам потребуется. Немного разогрейте его в ладонях и начинайте втирать в щеки круговыми массажными движениями. Можно при этом легонько похлопывать себя по лицу.

После смывания, нанесите на поверхность питательный крем. Этот продукт обладает удивительными свойствами. Если применять такую маску и придерживаться диеты, то результат не заставит себя долго ждать.

Рекомендуем к просмотру:

На самом деле этот процесс довольно-таки продолжительный, придется приложить немало усилий и терпения. Но если обвисание и увеличение в размерах связано именно с возрастными изменениями, не тешьте себя ложной надеждой – в таких случаях помочь могут только подкожные инъекции.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Ещё материалы по теме:

Делаем кожу лица лучше: восстановление цвета и структуры
Чем полезна гимнастика для лица и какие упражнения нужно делать
Уход за лицом после 60 лет и рецепты масок