Одним из неотъемлемых факторов привлекательного Розовая помадавнешнего вида является ухоженная и сияющая кожа. Когда на поверхности лица имеются воспаления, покраснения, черные точки и прочие дефекты, большинство женщин начинают чувствовать себя некомфортно.

Замаскировать такие недостатки зачастую бывает довольно проблематично, кроме того, неровности все равно будут видны.

Большинство готовы тратить огромные деньги на посещение новомодных салонных процедур, думая, что исправить ситуацию могут только подобные методы. Многие девушки не знают, как сделать свое лицо красивым и ухоженным. На самом деле, соблюдая определенные правила, неплохого эффекта можно добиться и в домашних условиях.

От чего зависит состояние эпидермиса

Ответ на этот вопрос очевидный. Кожа лица является прямым показателем вашего здоровья. Очень часто состояние дермы начинает ухудшаться, когда человек заболевает. Тоже самое происходит, если обнаруживаются отклонения в работе каких-либо внутренних органов.
Симпатичная девушка

Если вы хотите, чтобы ваше лицо было идеальным в первую очередь требуется следить за своим здоровьем в целом. Если у вас проблемная кожа, желательно проконсультироваться у врача и пройти обследование на наличие различных заболеваний.

Крайне негативно на состояние дермы влияет неправильное питание. Зачастую вместо того чтобы есть овощи или фрукты, мы употребляем полуфабрикаты, жареное, соленое, сладкое. Все это провоцирует появления высыпаний и прочих дефектов, результат становится виден «налицо».
Вредная еда

Также не лучшим образом сказываются на состоянии дермы вредные привычки. От курения и употребления алкоголя очень часто меняется цвет лица, пропадает румянец, теряется эластичность. Также все это дополняется бессонницей и стрессами.

Для того чтобы исправить ситуацию, вам непременно придется немного изменить свой ритм жизни и привычки.

Общие рекомендации

Чтобы оздоровить кожу, придется постараться, только прилагая усилия можно добиться положительного результата:

  • Измените свой рацион. Забудьте о сладком, жареном, соленом, остром. Обратите внимание на свежие овощи и фрукты;
  • Двигайтесь как можно больше. Занятия спортом или даже простые пробежки по утрам благотворно скажутся не только на состоянии кожи, но и на вашей фигуре;
  • Желательно спать хотя бы по 8 часов в сутки. Общая усталость всегда плохо сказывается на состоянии организма;
  • Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Особенно это касается курения;
  • Раз в неделю устраивайте разгрузочные дни;
  • Не покупайте дешевую косметику, выбирайте только те средства, которые предназначены специально для вашего типа кожи;
  • Каждый день обтирайтесь кусочком льда.

Соблюдение этих рекомендаций является обязательным. Если в организме будет много токсинов, вы по-прежнему не будете высыпаться и очень мало двигаться, состояние эпидермиса постепенно будет только ухудшаться.

Что потребуется

Всем известно, что должный уход за кожей лица состоит из четырех этапов: очищения, увлажнения, тонизирования и питания. Для всего этого вам потребуется качественная косметика, экономить на своем лице точно не стоит.
Качественная косметика

Итак, для полноценного ухода вам нужно будет приобрести:

  • Средство для снятия макияжа;
  • Очищающий гель или тоник для лица;
  • Различные пилинги и скрабы. Желательно, чтобы абразив был из натуральных продуктов;
  • Маски. Их можно приготавливать дома самостоятельно;
  • Питательный и увлажняющий крем.

При выборе обращайте внимание, для какого именно типа кожи предназначено средство. Это очень важно, косметические фирмы не зря производят различные виды косметики.

Очищение

Старайтесь умываться утром и вечером, кожа нуждается в тщательном очищении. Для того чтобы удалить остатки грязи и косметики, лучше всего использовать специальные гели. Движения при этом должны быть крайне аккуратными, особенно это касается области глаз.
Пенка для умывания

При чрезмерной активности очень легко можно травмировать реснички и растянуть тонкую кожу вокруг глаз. Средство лучше смывать прохладной или холодной водой.

Если у вас закончился гель, остатки косметики можно удалить при помощи обычного подсолнечного масла.

Увлажнение и питание

Подобрать подходящий крем зачастую бывает очень сложно. Старайтесь приобретать те средства, которые быстро впитываются и не оставляют жирных следов. Доверяйте только проверенным маркам.
Эфирные масла

Если поверхность лица сухая, постоянно присутствует чувство стянутости, можно добавить в баночку с кремом немножко эфирного масла. Оно содержит в себе множество витаминов и микроэлементов, кроме того, этот продукт является натуральным.

Некоторые женщины предпочитают наносить вместо крема обычную жирную сметану. Кожа после нее действительно преображается, она становится увлажненной и более упругой.

Посмотрите видео по нашей теме:

Загрязненный воздух, негативные воздействия окружающей среды – все это влияет на состояние дермы. Чтобы привести кожу лица в порядок, можно использовать домашние маски.

Натуральные ингредиенты порой бывают просто незаменимыми. Для приготовления смесей можно использовать самые разнообразные продукты, также в них можно добавлять жидкие витамины.
Витамины фото

Особой популярностью пользуются кашицы из меда, кисломолочных продуктов, лимона, тропических фруктов. Главное, помнить – их не стоит применять больше двух раз в неделю.

Использование косметики

Женщины очень любят скрывать недостатки при помощи тонального крема, особенно те, кто страдает от постоянных высыпаний. Многие девушки ходят с ним на лице чуть ли не сутками, в результате этого поры еще больше засоряются, клетки не насыщаются кислородом.
Тональный крем

Все это ведет к еще большему появлению воспалений. Тональный крем обязательно нужно смывать на ночь, впрочем, как и любую другую косметику.

Если вам крайне необходимо замаскировать дефекты, лучше использовать для этого базу под макияж и кремообразную пудру.
Также помните, что остатки косметики смываются только холодной или прохладной водой.

Рекомендуем к просмотру:

Теперь вы знаете все о том, что поможет вернуть вашей коже прежнее состояние. Этот процесс может быть достаточно длительным, для восстановления эпидермису потребуется определенное время. Но если соблюдать все вышеперечисленные рекомендации, вам непременно удастся добиться положительных результатов.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Ещё материалы по теме:

Делаем кожу на лице подтянутой
Как убрать загар и сделать лицо светлым
Правила ухода за кожей лица: ежедневные процедуры