Часто ли вы замечаете, что у вас шелушиться лицоСоветы по лечению и образуются мелкие чешуйки?

Если чаще, чем раз в несколько месяцев, то следует серьезно насторожиться.

Шелушение может быть следствием воздействия на кожу многих внешних или внутренних факторов.

Перед тем как предпринимать попытки к восстановлению кожных покровов нужно выявить основные причины неудобства.

Внешние причины шелушения

Принято подразделять факторы, которые способствуют шелушению на внутренние и внешние. В современном мире существуют большие экологические проблемы, и кожные покровы часто портятся под воздействием солнечных лучей, некачественной воды и загрязненного воздуха.

Поэтому к основным внешним причинам, способствующим ухудшению состоянию нашей кожи относят:

  • Разные погодные условия;
  • Использование некачественной косметики;
  • Неэффективный уход;
  • Чистка лица;
  • Генетический фактор;
  • Обезвоживание организма;
  • Повреждения или царапины на коже;
  • Аллергия;
  • Длительный прием медикаментов;
  • Некоторые кожные заболевания;
  • Наиболее опасным средством является плохая косметика, которая осушает кожу и загрязняет кожные покровы.

Причины, связанные с внешними раздражителями очень сложно выявляются и устраняются. При появлении внешних симптомов наш организм стремится показать нарушения в работе некоторых систем.
Девушка с макияжем

Первым шагом к устранению проблемы будет выяснение, какой из факторов приводит к шелушению. Это могут быть проблемы с гормонами, поэтому необходимо обратиться к специалисту за решением проблемы.

Внутренние причины

Еще одной важной причиной шелушения кожи является неправильный режим питания, и употребление вредной для организма пищи.
Вредная еда

Чтобы устранить эту проблему нужно:

  • Отказаться от употребления газированных напитков и вредной еды;
  • Не налегать на жирную, острую или соленую пищу;
  • Ограничить употребление сладкой продукции и кофейных напитков;
  • Не употреблять вредные вещества (никотин, алкоголь);
  • Придерживайтесь здорового образа жизни с помощью занятий спортом.

Если происходит шелушение эпидермиса, то в вашем организме недостаточно жидкости. Следует начинать день со стакана воды и употреблять 1-2 л в течение всего дня.
Пить воду

Еще одной причиной образования мелких чешуек на лице является недостаточное количество употребляемых витаминов. Избавиться от проблемы поможет комплексный прием группы витаминов или употребление продуктов, с высоким их содержанием.

Витамин А (маргарин, рыбий жир, помидоры, печень, желтки, дыня), Витамин В (рыба, молочная продукция, черный хлеб) и Витамин Е (орехи, редис, сухофрукты) являются необходимыми полезными веществами.

Полезные советы вы найдете в этом видео:

Самыми лучшими и качественными витаминами выступают все-таки свежие фрукты и овощи – не нужно об этом забывать.

Способы лечения

В первую очередь необходимо выяснить, почему происходит процесс шелушения на лице. Если этот процесс происходит после косметологических процедур по очистке лица, не нужно ничего делать. Такое иногда случается.

После травматической процедуры восстановление кожных покровов через 4 дня. Ни в коем случае не стоит использовать скрабы для лица, чтобы избавиться от мелких чешуек. Лучшим средством выступают лосьоны или увлажняющие крема.
Девушка картинка

Следует уделить особое внимание в выборе косметических средств по уходу за лицом. Не многие смогут позволить себе каждый раз покупать дорогую косметику. Случается, что некоторые даже не задумываются о полезных свойствах, а просто стремятся к доступности и дешевизне.

Но стоит помнить, что такой выбор обычно может принести гораздо больше вреда, чем пользы. В их составе невозможно найти натуральные компоненты. Иногда не помогает даже косметика, состоящая из натуральных элементов, попросту на нее может быть аллергия. В таком случае, стоит просто заменить косметическое средство.
Здоровая еда

Помимо вышеперечисленных способов нужно пользоваться различными увлажняющими и освежающими масками. Особенно коже необходим такой уход в зимний период времени.

Самыми эффективными считаются маски, в составе которых есть мед, ромашка, творог, оливковое масло и другие полезные продукты.

Профилактические меры

Чтобы каждый раз не задаваться вопросом о проблеме с шелушением на лице, просто соблюдайте общепринятые профилактические меры.

Ежедневное умывание по утрам. Но применяя при этом кипяченую или фильтрованную воду. Во время умывания пользуйтесь специальными средствами для лица. Не пользуйтесь мылом – оно сильно пересушивает кожу.
Приятная улыбка

Не вытирайтесь жестким полотенцем, оно может травмировать вашу кожу. Обязательно используйте крем для лица, особенно в зимний период времени. Всегда смывайте косметику на ночь.

Внимательно изучайте состав косметических средств и следите, чтобы в них не входил спирт. Он очень осушает кожу.

Следите за рационом питания. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей. Эти несложные советы помогут вам правильно заботиться и ухаживать за кожей лица и предотвратить дальнейшее появление шелушения.

Домашние способы ухода за кожей лица

Не обязательно покупать дорогостоящие средства по уходу за кожей во время шелушения. Совершенно легко можно приготовить различные маски в домашних условиях.
Девушка с лилией

Хорошо помогает и тонизирует кожу умывания медовой водой. Эффективно устраняет проблему при постоянном использовании. При использовании натуральных продуктов (кофейная гуща, кусочек огурца или зеленого яблока) получается чудесный домашний скраб, который быстро и безболезненно убирает остатки чешуек и восстанавливает нормальную структуру кожных покровов.

Маски из молочных продуктов увлажняют и питают кожу, придают ей здоровый блеск и используются независимо от времени года. Они ненадолго наносятся на лицо и смываются теплой водой. Существует множество рецептов приготовления различных натуральных средств по уходу за кожей лица.

Посмотрите этот материал:

Но помните, что все средства домашнего приготовления служат всего лишь дополнением при устранении шелушения кожного покрова, улучшают его состояние и структуру, но не выделяются лечебными свойствами.

Поэтому если все перечисленные методы не действенные вам следует обратиться за рекомендациями к специалистам. В современной медицине и косметологии есть разные подходы к лечению, при условии своевременного выявления причин шелушения на лице.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Ещё материалы по теме:

Как сделать кожу на лице молодой
Гладкая кожа на лице в домашних условиях
Как сделать кожу на лице упругой и подтянутой