Мало кого из нас природа наградила с рожденияМаленькое воспаленние идеальной, чистой кожей. Большинство людей периодически сталкиваются с различными недугами, самым распространенным из них являются прыщи и угри.

У кого-то они появляются в небольшом количестве, другие же страдают от них всю жизнь и не знают, как избавиться от этого недостатка.

Разумеется, подобные высыпания на лице сильно усложняют жизнь и портят внешний вид. У многих людей начинают появляться различные комплексы, они пытаются замаскировать все это, нанося тонны тонального крема. Если вы хотите навсегда избавиться от этой проблемы, то первое, что вам требуется сделать – выяснить, почему вылазят прыщи и что служит этому явлению.

Прыгают гормоны

Как бы удивительно не было, но чаще всего появление прыщей связано именно с нарушением гормонального фона. Многие девушки всеми возможными методами пытаются справиться с этим недугом, но не догадываются посетить врача-эндокринолога, который после осмотра с легкостью поставит правильный диагноз.
Осмотр у эндокринолога

Если причиной подобных высыпаний является гормональный сбой, то лечение может быть довольно трудным и затянуться на длительный срок. Как известно, именно гормоны контролируют обмен веществ, и от них зависит, насколько правильным он будет.

Если обменные процессы будут проходить неправильно, это непременно отразится на состоянии эпидермиса. При этом дерма может не насыщаться кислородом и не воспринимать полезные вещества, сало может выделяться в удвоенном количестве, что приведет к закупорке пор и дальнейшему воспалению.
Разные новообразования

У некоторых людей гормональный фон сбивается по «естественным» причинам, которые носят временный характер:

  • У женщин в период беременности. В это время содержание в организме прогестерона сильно возрастает, внутренние процессы проходят немного иначе.
  • Сальные железы в это время обычно начинают работать более активно. Но после родов ситуация должна нормализоваться, кожа вернется в прежнее состояние;
  • При приеме гормональных препаратов. Избавиться от угрей в данном случае можно только, прекратив пить медикамент;
  • В период полового созревания. Он характеризуется настоящим буйством гормонов, именно в это время их выделяется максимальное количество. Причем в это время угри могут быть разных видов: подкожные, жировики, акне. В большинстве случаев улучшение происходит ближе к 18-20 годам;
  • Перед менструацией. По своей сути эта ситуация схожа с беременностью. Уровень прогестерона также резко повышается на несколько дней, именно из-за такого скачка могут появиться высыпания;
  • Прием оральных контрацептивов. Организм при их приеме начинает перестраиваться, в первые месяцы это часто сопровождается ухудшением состоянии кожи. Обычно через 3-4 месяца организм привыкает к препарату и высыпания на коже исчезают;

Сильные стрессы. Постоянные переживания могут стать причиной нарушения работы многих внутренних органов, в том числе спровоцировать появление угрей.

Следим за рационом

Появление прыщей на лице также может быть связано с тем, что вы совершенно неправильно питаетесь. Если употреблять в пищу большое количество сладкого, жирного, копченого, острого и фастфуда – это непременно в скором времени отразится на состоянии эпидермиса.
Скажи фастфуду нет

Организм просто напросто будет зашлакован. Также после этого нередко возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом и печенью. Если вы хотите огородить себя от подобных неприятностей и сохранить фигуру, пересмотрите свою систему питания.

В вашем рационе должны быть:

  • Свежие овощи;
  • Миндаль;
  • Кисломолочные продукты;
  • Орехи;
  • Злаки.

Желательно питаться в одно и тоже время, также не забывайте пить воду.
Надо пить воду

В день человеку нужно выпивать хотя бы полтора литра чистой воды, только при этом условии организм будет здоровым.

Несоблюдение гигиены

Каждый день на поверхность лица попадают миллионы различных микробов и бактерий, они могут забиваться в поры, размножаться там и провоцировать различные воспаления. Именно поэтому косметологи настаивают на том, что каждому человеку необходимо умываться два раза в сутки.

Посмотрите видео по нашей теме:

Причем лучше всего для этого использовать специальные очищающие пенки и гели. Во время сна наш организм также работает, клетки дермы обновляются, выделяется подкожный жир.

По утрам его необходимо удалять с поверхности, иначе он может попасть в поры.

Если этого не делать, лицо будет лосниться, а количество высыпаний только увеличиться. Старайтесь не прикасаться к лицу без необходимости и не выдавливайте угри необработанными руками.
Можно давить или нет

В редких случаях несоблюдение гигиенических норм может стать причиной развития более серьезных проблем, высыпания могут разрастись настолько, что избавиться от них не удается даже при помощи дерматолога.

Ослабление иммунитета

Иногда возникновение прыщиков может быть связано с ослаблением иммунитета. Если организму не хватает сил на борьбу с вирусами и микробами, это также может сопровождаться появлением прыщей и угрей.
Выпадают волосы

Чаще всего в подобных случаях вы заметите появление некоторых других недугов, например, у вас могут начать ломаться ногти или выпадать волосы.

В этой ситуации рекомендуется пропить курс витаминов и заняться общим оздоровлением организма.

Общие советы

Если вы хотите как можно быстрее избавиться от подобного недостатка, соблюдайте следующие рекомендации. Перед умыванием, стиранием косметики, нанесением на лицо тоника или крема, всегда мойте руки с мылом.
Мыть руки с мылом

Если вы планируете прикасаться руками к лицу, они должны быть чистыми. Выбирайте ухаживающие средства, предназначенные специально для вашего типа дермы. Пересмотрите свой рацион и начните питаться правильно.

Если вы в течение длительного времени пытаетесь бороться с угрями самостоятельно, но положительных результатов это не приносит, немедленно обратить к врачу и пройдите диагностику.

Рекомендуем к просмотру:

Это и есть основные причины, обсыпания лица прыщами. Теперь вы полностью осведомлены в этом вопросе и знаете, на что вам нужно обратить внимание, чтобы навсегда избавиться от этого недуга.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Ещё материалы по теме:

Избавляемся от последствий прыщей на коже
Как убрать шрамы от прыщей на лице: проверенные рецепты
Лечение прыщей на лице в домашних условиях: общие рекомендации