Все мы стремимся выглядеть привлекательно, одной из Дефекты фотонеотъемлемых частей идеального образа является гладкая и чистая кожа. К сожалению, не у всех она здоровая от природы.

Многие женщины страдают от частых высыпаний, бугристости, неровного цвета лица. Также одной из самых популярных проблем является шелушение кожи.

Причем появиться оно может совершенно неожиданно. В большинстве случаев избавиться от такого дефекта совсем не сложно, просто нужно знать, что именно требуется сделать, если начинается сильное шелушение.

Причины

Уход должен быть своевременным, иначе потом шелушение может быть практически постоянным. В запущенном же случае вообще лучше обратиться к дерматологу.
На приеме у дерматолога

На самом деле, в небольшом шелушении кожи нет ничего страшного. По своей сути это просто отмирание отработанных клеток.

Если же вам приходится снимать чешуйки дермы раз в два месяца, не стоит волноваться и бить тревогу. Но если вы постоянно сталкиваетесь с облезанием, вам следует задуматься, что же провоцирует подобную реакцию организма.
Как это бывает

В большинстве случаев это:

  • Постоянное нахождение под прямыми солнечными лучами. В полуденное время их воздействие на эпидермис является особенно сильным. Клетки могут повредиться;
  • Сильные морозы также губительно сказываются на состоянии эпидермиса;
  • Неправильный уход или вообще его отсутствие;
  • Использование неподходящей косметики. Многие женщины не умеют правильно подбирать себе косметику, из-за этого кожный баланс может нарушиться, дерма может начать терять влагу;
  • Недавно сделанная чистка лица и последующее несоблюдение рекомендаций косметолога по уходу;
  • Нехватка в организме определенных витаминов. Именно поэтому у многих шелушение начинается осенью и весной.

Разумеется, источником подобного дефекта могут быть и иные факторы, например, плохая экология в городе или беременность.

Негативно на состоянии кожи сказывается жесткая вода.

Неправильное питание

Очень часто причиной такой реакции организма является неподходящий рацион. Многие люди совсем не следят за своим рационом, из-за этого организм может преподносить разные «сюрпризы», причем шелушение далеко не самый худший вариант.
Неправильная еда

На состояние дермы негативно сказывается:

  • Употребление острой, соленой и жирной пищи;
  • Чрезмерное употребление кофе;
  • Газированные напитки;
  • Фаст фуд;
  • Зависимость от сладкого.

Все это приводит к сбою в обмене веществ, кроме того, организм просто засоряется.

Источником шелушения кожи может стать и чрезмерное курение.

Как восстановить эпидермис

Естественно, первое, что нужно сделать – это выяснить причину. Иначе все ваши старания и усилия могут быть напрасными. Задумайтесь, что из вышеперечисленного могло не лучшим образом сказаться на состоянии вашей дермы.
Деревянное зеркало

Если причина кроется во внешних факторах, таких, как чрезмерное нахождение под солнцем или обморожение, то единственное, что вам следует делать – это питать кожу различными кремами, желательно чтобы в их состав входили натуральные ингредиенты.

Эпидермис сам сможет восстановиться через некоторое время. Если же появления подобного дефекта связано с неправильным питанием, вам непременно следует пересмотреть свой рацион.

Посмотрите видео по нашей теме:

В конце концов, употребление неподходящей пищи рано или поздно может спровоцировать появление куда более серьезных проблем. Обратите свое внимание на косметику, которой вы пользуетесь. Подходит ли она для вашего типа кожи?

Не забывайте о том, что хорошая косметика не может быть дешевой, обязательно приобретайте только качественные кремы и лосьоны. Если вы любите делать чистку лица, то помните, что скрабами и пилингами не рекомендуется пользоваться чаще трех раз в месяц.
Чистка в салоне

В противном случае кожа может начать травмироваться от постоянного механического воздействия, шелушение в таком случае будет неизбежным. Также у многих женщин от этого может развиться аллергия.

Питательные маски

Если у вас появилось сильное шелушение, можете попробовать восстановить кожу при помощи кашиц, приготовленных с использованием натуральных ингредиентов. Подобные смеси зачастую оказывают совершенно неожиданный эффект.
Белый творог

Многие женщины думают, что положительный результат могут принести только дорогостоящие современные процедуры, на самом деле, они сильно заблуждаются. Очень хорошо себя зарекомендовали две следующие смеси.

Творожная маска. Кисломолочные продукты очень широко применяются в приготовлении различных домашних масок, поскольку их действие на кожу просто волшебное. Все что вам потребуется – смешать творог, мед и жирное молоко. Взять все по одной столовой ложке. Все компоненты нужно перемешать до образования густой консистенции. Смесь держать на лице не дольше, чем 15 минут.
Оливковое масло

Восстанавливающая маска. Приготавливается и держится она точно так же как и предыдущая смесь. Готовится из следующих ингредиентов: жирный творог, морковный сок, оливковое масло, молоко (желательно натуральное).

Профилактика

Чтобы не приходилось заниматься восстановлением эпидермиса, придерживайтесь следующих правил:

  • Умывайтесь дважды в день, вода должна быть прохладной, желательно фильтрованной;
  • Вытирайте лицо не полотенцами, а одноразовой салфеткой. При этом просто приложите ее к поверхности и дайте впитаться лишней влаге;
  • Внимательно подходите к выбору косметики;
  • Всегда удаляйте макияж перед сном. Иначе в скором времени кожный баланс нарушится, эпидермис может стать чересчур сухим, на нем могут начать появляться высыпания;
  • Перед выходом на улицу наносите на лицо защитный крем. Делать это нужно круглый год.

Если у вас началось шелушение на коже, не оставляйте это без внимания. Для того чтобы эпидермис был здоровым, его необходимо правильно питать, также не забывайте и о питании.

Рекомендуем к просмотру:

Во многом состояние кожи зависит от вас, от того, как именно вы за ней ухаживайте. Если вы мечтаете выглядеть идеально, не ленитесь, соблюдайте определенные рекомендации, не экономьте на косметике, и тогда ваша мечта осуществиться. Вы забудете о том, что такое шелушение.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Ещё материалы по теме:

Как лечить красную сыпь на лице у малыша
Почему на лице появился фурункул и как от него избавиться
Как очистить поры на лице в домашних условиях (рекомендации и советы)