Сорок лет – для женщин это определенный рубеж, в этот Основные советыпериод наш эпидермис подвергается особым изменениям. Теряется былая эластичность и упругость, по поверхности начинают распространяться морщинки, влага быстро уходит из клеток.

Если в молодости девушкам требуется соблюдать минимальные рекомендации для того, чтобы оставаться привлекательными, то с возрастом забота о лице должна быть более основательной.

Сейчас необходимо не только увлажнять и питать дерму, но также защищать ее и всячески омолаживать. Ее не лениться и уделять себе каждый вечер несколько минут, вам удастся обмануть время.

Особенности эпидермиса после сорока

В этот период все изменения становятся более заметными, потому что организм стареет и начинает работать по-другому. Обмен веществ ухудшается, регенерация тканей происходит гораздо медленнее.
Ежедневное умывание

К сожалению, эти процессы еще никому не удалось остановить. Но они самым непосредственным образом сказываются на состоянии эпидермиса.

Под глазами начинают появляться отеки и темные круги, тон кожи может измениться, на лбу и вокруг глаз начнут появляться предательские складочки, эпидермис станет сухим и безжизненным.
Очищаем пенкой

Также негативно на внешнем виде отражается курение, употребление алкогольной продукции, неправильное питание, частые стрессы и загрязненная атмосфера. Если вы хотите чтобы молодость продлилась как можно дольше, вам требуется знать, как следует ухаживать за кожей лица после 40 лет.

Общие рекомендации

Конечно, теперь вам придется тратить гораздо больше времени и средств на поддержание красоты, но это непременно стоит того. Первое, что вам нужно сделать – это определить свой тип эпидермиса, косметические средства нужно подбирать, отталкиваясь от него.
Крем от морщин

Удивительно, но многие женщины даже никогда не задумывались об этом. Также узнайте, нет ли у вас аллергии на определенные компоненты, поскольку она может появиться с возрастом.

Если у вас на лице имеются сосудистые звездочки, проконсультируйтесь со специалистом, многие средства могут не просто не подходить вам, но также ухудшить ситуацию.
На приеме у косметолога

Если вы сделали все вышеперечисленное, придерживайтесь следующих советов:

  • С утра и вечером обязательно очищайте эпидермис. Если не хотите использовать специальные гели, умывайтесь просто теплой водой;
  • Никогда не ложитесь спать с остатками косметики. Это приведет к забиванию пор, воспалениям, а также может спровоцировать аллергию на глазах;
  • Минимум один раз в неделю пользуйтесь кашицами домашнего приготовления. Они не только очищают дерму, но также отлично тонизируют и увлажняют ее;
  • Пользуйтесь профессиональными антивозрастными кремами, они насытят дерму необходимыми витаминами;
  • Посещайте хотя бы раз в три месяца косметолога. Увы, но без этого теперь не обойтись;
  • Следите за питанием, обратите внимание на свежие овощи и фрукты;
  • Обязательно пользуйтесь защитными кремами перед выходом на улицу. Особенно это рекомендуется делать летом, ультрафиолетовые лучи очень быстро старят кожу;
  • Старайтесь высыпаться. Минимум вам теперь необходимо 8 часов;
  • Займитесь фитнесом или хотя бы делайте зарядку по утрам. Это не только взбодрит вас и приведет мышцы в тонус, но также улучшит обмен веществ, который скажется на состоянии кожи;

Не нервничайте без повода. Любые стрессы вам сейчас противопоказаны. Старайтесь выпивать минимум 5 стаканов воды в день (именно воды!).

Обтирайте каждое утро поверхность лица кубиком льда.

Записываемся к косметологу

К сожалению, забота о коже у женщин среднего возраста не будет действенной без помощи косметических средств. Выбор омолаживающих процедур сейчас очень большой, любой грамотный специалист подберет вам после осмотра оптимальный метод восстановления кожи.
Лазерный пилинг

Лазерный пилинг. Луч лазера воздействует на глубинные слои дермы и способствует ее обновлению. После сеанса мелкие морщинки исчезнут, а лицо станет более гладким. Сколько продлится эффект – сказать сложно, все зависит от особенностей организма и от того, насколько глубоко проник луч.

Единственный недостаток – кожа после сеанса может покраснеть на несколько часов, а также после процедуры нельзя пару недель находиться под солнцем.

Фотоомоложение. Кожа подвергается воздействию световых волн, которые разрушают скопившийся меланин, устраняют пигментацию, а также укрепляют стенки сосудов. Восстановление после сеанса не требуется.

Посмотрите видео по нашей теме:

Мезотерапия. Специалист подберет состав специально под вас. Подобный коктейль является безопасным, он способен устранить практически все недостатки: выровнять морщины, повысить упругость, выровнять тон кожи.

Ботокс. Под кожу вводится специальный гель, который заполняет необходимые участки, морщины в итоге просто исчезают.
Укол ботокса

Филлеры. Относительно новая процедура. Ее суть такова – это подкожные инъекции, основным действующим компонентов которых является гиалуроновая кислота. Она способна омолодить вас, как ничто другое.

Медовая смесь

Маски для лица также очень эффективны, их популярность не спадает до сих пор. Наносить кашицы нужно примерно 2 раза в неделю, курс должен составлять 2 месяца. Для увядающего эпидермиса наиболее оптимальной является медовая маска.
Берем мед

Она готовится так: перемешайте между собой 2 ложки муки, 2 ложки меда и яичный белок. После этого распределите состав по лицу и отдыхайте с ним около 15 минут. Смывать остатки рекомендуется сначала горячей, затем холодной водой.

Глицериновая маска

Вам потребуется капсула глицерина, мед и немного сока алоэ. Возьмите по 10 граммов каждого ингредиента и все перемешайте. Когда смесь загустеет, наложите ее на лицо, а через 25 минут умойтесь. Применять ее желательно один месяц.

Рекомендуем к просмотру:

Забота о коже с возрастом, в целом не сильно отличается, просто выполнять ее нужно более тщательно. Также неотъемлемым фактором является ведение более правильного и здорового образа жизни, от этого теперь многое зависит. Не ленитесь и соблюдайте все вышеперечисленные рекомендации и тогда вам еще долго будут оборачиваться в след.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Ещё материалы по теме:

Как убрать загар и сделать лицо светлым
Из-за чего на коже образуются жировики
Как сохранить красоту лица после 25 лет