Иметь нормальную кожу — настоящая мечта многих барышень,Красивая девушка ведь как известно, именно эпидермис и является основой всего лица.

Но, к сожалению, похвастаться такой роскошью может далеко не каждая из нас, и по статистике таким типом обладает около 20% представительниц прекрасного пола.

Но даже если вам повезло и вы от рождения имеете здоровую бархатную дерму с ровной поверхностью, этот вовсе не значит, что так будет продолжаться всегда. Для того чтобы эпидермис был в должном состоянии и не начал преждевременно стареть, за ним требуется ухаживать, и при чем делать это нужно ежедневно. Очень часто задается вопрос, каким должен быть уход за нормальной кожей лица и что он вообще под собой подразумевает.

Характеристики

Как утверждают специалисты, тип кожи у каждого человека может меняться с возрастом, и нормальная дерма чаще всего встречается у женщин от 25 до 40 лет. Обусловлено это тем, что именно в этом возрасте гормоны, как правило, находятся в норме, а сальные железы функционируют должным образом.
Характеристика дермы

В итоге на поверхности выделяется достаточное количество жира, которое защищает кожу от негативных воздействий внешней среды, но при этом сало не забивает поры.

Вот какими еще признаками характеризуется нормальный тип кожи:

  • Поверхность полностью гладкая, отсутствует какое-либо проявление бугристости;
  • Сами по себе ткани эластичные, границы лица четкие;
  • Поры практически не заметны и не расширены;
  • Жирный блеск отсутствует;
  • Шелушения практически никогда не проявляются;
  • Отсутствие угревой сыпи и прочих высыпаний;
  • Оттенок дермы имеет розоватый или персиковый подтон.

Сразу стоит отметить, что если природа не наградила вас таким типом от рождения, добиться его может быть не так-то и просто. Регулярно очищать дерму и наносить на нее специальные средства и кашицы домашнего приготовления в данном случае может быть не достаточно, для этого также придется правильно питаться и придерживаться здорового образа жизни.

Посмотрите видео по нашей теме:

Ну и конечно же вам нужно будет стараться избегать воздействия негативных факторов, которые в прямом смысле слова могут отразиться и «на лице».

Что может причинить вред

Даже в том случае, если уход за нормальной кожей лица будет правильным и она будет получать все необходимые витамины и минералы, организм далеко не всегда может противостоять атакам, которые встречаются в жизни.
Девушка под солнцем

Для того чтобы сохранить здоровье кожи, вам нужно постараться огородить себя от следующих факторов:

  • Длительное пребывание на холоде и морозе;
  • Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами;
  • Воздействие сухого воздуха;
  • Постоянные стрессы и переживание;
  • Плохое питание;
  • Авитаминоз;
  • Злоупотребление скрабами (особенно с крупным абразивом).

Как видно, испортить состояние кожи очень легко, ведь как бы вы не питали ее витамина и необходимыми минералами, она в любом случае будет достаточно уязвимой.

Очищение — важнейший этап

Очень многие барышни не считают нужным умываться два раза в день и даже иногда могут лечь спать с остатками макияжа, а после этого удивляются, почему же поверхность лица начала портится, на ней появились шелушения, покраснения и даже высыпания.

На самом деле все очень просто, за ночь клетки дермы работают еще активнее, нежели днем, и к утру на поверхности проявляется не только кожный жир, но и продукты их жизнедеятельности.

Именно поэтому, если игнорировать умывание (особенно утреннее!), остатки кожного сала и прочие микроорганизмы начнут проникать в поры, провоцируя тем самым появление черных точек и угрей.
Глубокое очищение кожи

Сразу стоит отметить, что обычная вода не способна полностью очистить дерму, для этого лучше всего использовать специальный гель или пенку, предназначенную для нормального типа кожи. В том же случае, если вы будете проводить обработку обычным мылом, оно может привести к нарушению естественного водного баланса кожи и лицо просто начнет шелушиться.

Что же касается более глубокой чистки, то в вашем случае будет достаточно дважды в неделю умываться при помощи скраба или пилинга. Кстати, его не обязательно покупать, в качестве альтернативы можно использовать сахар или кофейную гущу.

Остатки такого средства лучше всего смывать дистиллированной водой комнатной температуры.

Тонизирование

Зачастую женщины также игнорируют этот этап, причем совершенно напрасно. Тоники не только успокаивают кожу после очищающих препаратов, но они также подготавливают ее и к дальнейшей обработке, помогают лучше усваиваться питательным кремам и всевозможным сывороткам.
Тонизирование дермы

Имейте в виду, что хороший тоник не может стоить дешево, поскольку он должен содержать в себе антиоксиданты и различные витамины. Отдавайте предпочтение тем средствам, которые также будут содержать в своем составе отвары ромашки, мяты или дубовой коры.

Запомните, применять тоник на основе спирта при нормальной коже ни в коем случае нельзя. Такое действие может привести не только к возникновению сильнейшего раздражения, но даже спровоцировать нарушение в работе сальных желез, что, разумеется, является крайне нежелательным.

Что использовать для увлажнения

При нормальной коже клетки способны на длительное время задерживать в себе влагу, поэтому с первого взгляда может показаться, что она не нуждается в увлажнении. Но на самом деле наносить на поверхность лица кремы с легкой текстурой, которые очень быстро впитываются, все-таки нужно.
Очищение пенкой

Они не только обеспечат коже необходимое увлажнение, но также слегка напитают ее ценнейшими соединениями. Кроме того, такие кремы можно использовать в качестве базы под макияж, так косметика будет ровнее ложиться на поверхность и дольше держаться, а сам эпидермис при этом будет защищен.

Если вы не знаете, как именно выбрать увлажняющий крем, то имейте в виду, первое, на что вы должны обратить внимание — для какого именно возраста он предназначен (от этого зависит, какой именно процент активных компонентов будет входить в состав).

Предпочтение стоит отдавать тем препаратам, которые содержат в себе по большей части лишь натуральные компоненты, например, молочные продукты, экстракты растительных масел, а также мельчайшие кусочки фруктов.

Кстати, сразу стоит отметить, что подобные средства, как правило, обладают относительно небольшим сроком годности и не хранятся более полугода.

Питание

Для того чтобы дерма была здоровой, сияла, а также меньше была подвержена воздействию негативных факторов, вам также нужно регулярно питать ее.

В большинстве случаев специалисты рекомендуют применять для этого специальные кремы, но также очень неплохо зарекомендовали себя кашицы домашнего приготовления, которые могут состоять из самых разных ингредиентов.

Причем готовить их можно не только из фруктов, кисломолочной продукции и яиц, но даже добавлять в состав эфирные масла. Если вы не знаете, как ухаживать за нормальной кожей лица, то читайте ниже некоторые действенные рецепты.
Правильное питание

Натрите на терке один небольшой огурец, добавьте к нему пару ложек (столовых) сметаны средней жирности и совсем немного оливкового масла. Все это как следует перемешайте между собой и нанесите на лицо массажными движениями. Остатки кашицы удаляются через 15 минут прохладной водой.

Смешайте между собой 60 гр сметаны и вдвое меньшее количество творога. К этому добавьте небольшую щепотку соли. Данную кашицу можно наносить не только на лицо, но и на шею и зону декольте. Время воздействия — 20-25 минут.

Дополнительные рекомендации

Если вы хотите, чтобы ваш эпидермис оставался идеальным как можно дольше, старайтесь также придерживаться следующих советов:

  • Измените свой рацион. Его основу по большей части должны составлять овощи, фрукты, рыба и кисломолочная продукция;
  • Выпивайте в день минимум полтора литра воды (именно обычной воды, а не кофе или чай);
  • Старайтесь придерживаться режима дня, ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
  • Никогда не ложитесь спать без предварительного демакияжа, это сведет все ваши усилия «на нет»;
  • Минимум дважды в неделю делайте себе массаж лица перед сном. Ручное воздействие не только улучшит подкожное кровообращение, но и повысит тонус мышц;
  • Если у вас есть финансовая возможность, хотя бы раз в 3 месяца посещайте косметолога.

Должный уход за нормальной кожей лица не только сохранит вашу красоту, но и позволит продлить молодость. Все, что от вас при этом требуется — придерживать вышеописанных рекомендаций и приобретать действительно качественную косметику.

Рекомендуем к просмотру:

Если же вы не будете лениться и регулярно выполнять необходимые мероприятия, вы непременно останетесь довольны результатом, а ваши старания будут заметны не только вам, но и окружающим.

Расскажите о статье друзьям в соц. сетях!

Ещё материалы по теме:

Делаем кожу белой за 1 день
Уход за кожей лица после 30 лет: советы и рекомендации
Антивозрастной уход за кожей лица - с чего нужно начинать?